‧肢體復健運動　‧臉部復健運動　‧行走能力訓練
‧抗失禁運動　‧抗排泄運動　‧善用輔具　‧關鍵營養選擇
本書集結職能＆語言治療師、營養師、諮商心理師等專家，
提供中風後各階段的復健運動、居家環境調整及飲食原則，
並提出減少患者與照顧者雙方負面情緒及照顧壓力等建議，
協助中風患者對抗後遺症，重拾自理能力，提升生活品質。

中風可能會出現以下障礙：
‧動作失能　‧吞嚥障礙　‧認知障礙　‧語言障礙　
‧感覺障礙　‧知覺障礙　‧排泄障礙　‧水腫不適
腦中風除了會造成生理及動作失能，還會引起許多後遺症。
該如何掌握復健運動的原則，進而恢復病患失去的日常生活功能？
該如何調整中風後生活？該如何調適身心才能在照顧時減少負擔？
本書結合臨床上的動作、語言、認知、飲食、心理上等復健原則，
提供復健照顧觀念以及操作範例，跟著做就能逐步恢復身體機能！

本書章節重點：
Part1 認識腦中風與復健基本觀念
．關於腦中風相關名詞．中風後的症狀與影響
．中風復健與神經恢復過程．認識中風復健運動的類型

Part2中風復健運動──上肢、下肢、軀體復健動作
．上肢功能很重要──肩、肘部復健動作
．恢復手部細膩動作──手掌、手腕、手指復健動作
．下肢功能很重要一一大腿、膝蓋、腳踝動作
．軀幹訓練強化軀幹力量
．恢復走路的能力──行走訓練動作
    
Part3特殊後遺症的自我復健法
．其他常見後遺症？．口腔後遺症，吞嚥及語言障礙
．改善肢體水腫，減少不適．頭腦不靈光？認知功能障礙與復健
．排泄問題該怎麼辦？．「感覺」不對勁，改善知覺與感覺障礙

Part4中風後的生活調整原則
．復健課程該如何安排？．居家環境需調整，生活更安全
．中風患者的飲食建議．中風患者的管灌飲食選擇
．調整生活習慣，遠離二度中風

Part5 中風患者與照顧者的壓力解方
．生活安排好，照顧壓力比較小
．適切的互動技巧，減少雙方負面情緒
．安養機構也是減少照顧壓力的選項
．擁抱自己的情緒──一個諮商心理師的生命故事
．希望充電站：中風後重生的真實案例
 
Part6復健迷思大公開
．復健課程越多越好，而且一定要搭配復健器材？
．年輕人復原快，老年人自然復原較差？
．中風有特效藥嗎？打一針癱瘓就會復原？
．黃金復健期真的只有6個月？
．有人說大腦可以復健，這是對的嗎？
．中風新科技輔療種類多，真的有效嗎？