【電子書】家庭裡的對話練習 | 拾書所

【電子書】家庭裡的對話練習

$ 252 元 原價 252
繼《教室裡的對話練習》後,學思達推手再次細述實踐薩提爾對話模式的心路歷程。
24則家庭日常對話的真實紀錄,24篇親子建立連結的真切體悟,
一本從平凡生活出發,卻充滿自覺自省的直叩內心之作,
從跌跌撞撞的教養之路,帶你遇見親子間如何邁向和諧、緊密的內在連結。


翻轉教育先行者,學思達教育基金會創辦人張輝誠,
過去幾年與摯友李崇建老師攜手,致力將薩提爾對話模式融入教學現場。
本書將薩提爾的實踐場域,從教室拉回家庭,收錄24篇與兒子張小嚕的對話與日常,
內容涵蓋了溝通、學習、情緒、愛與價值等不同面向,
字裡行間不僅回溯當年身為人子的心境,更細緻描述身為人父的自省與覺察。

過去,父母應對孩子狀況,總是慣用說教、指責的方式,
希望迅速解決問題,而忽略理解孩子的內在感受,
造成親子關係緊張,甚至無法對話。
本書作者輝誠老師,也是在當上了爸爸之後,
才開始一步步學習如何與孩子深度連結。

談到輸贏,面對孩子怕輸的心態,
他從「嚕嚕啊!你是不是很喜歡贏的感覺?」核對孩子的感受與觀點出發,
更鼓勵孩子「先深呼吸,想一想自己有多生氣」再次核對感受。

論及爭執,他自省過往不是超理智(講大道理),就是指責(論斷出誰對誰錯,訓斥犯錯者),
偶爾討好(你委屈了,補償你喔),偶爾打岔(算了算了,不要計較)。
但學過薩提爾後,面對孩子與同儕的爭執,
輝誠老師細細描繪自己嘗試在「解爭執」過程中,如何力行「一致性應對姿態」的思緒轉折:
關注覺察自我內在情緒,告訴自己:「即使我生氣煩躁,我也沒像過去一樣直接做出反應⋯⋯
我真的和以前不同了,我喜歡現在努力改變的自己。」

不少親子教養相關研究顯示:父母回應孩子的語言與詞彙量,會影響孩子腦神經發育;父母回應孩子的次數與態度,是否足夠多且專注,也會影響孩子的成長。因此,父母多付出時間,與孩子進行高品質的對話,對孩子有莫大好處。

薩提爾推手李崇建,則形容本書為「教養的豐盛饗宴」:「《家庭裡的對話練習》包羅了情意對話、知性對話、愛的對話、處理爭執的對話、生活上的對話、看似隨性卻深刻的對話⋯⋯,輝誠都做了非常豐富的示範⋯⋯這是一本重要的教養書,呈現父母與孩子互動的本質,卻不特別標舉任何概念,逕自帶出教養的面貌,相當豐盛且容易理解。」

就從這本書開始,讓我們從關注自身情緒與感受起步,
練習在關鍵處展開對孩子想法的好奇,
更試著進一步在感受與行動之間創造迴圈、來回核對,
在家庭裡展開正向、溫暖且高品質的對話。

本書亮點:

✔ 從單向管教到雙向連結:從常見的上對下指導性表達,轉而更強調用一致性表達連結彼此內心感受。
✔ 從教室情境到家庭現場:學思達教師從教室裡的薩提爾對話出發,將之運用於家庭教養的真實記錄。
✔ 取自生活的真實示範:24篇樸實好文,展現親子間24種日常情境,背後或成功或失敗的對話示範。
✔ 童言童語的幽默療癒:文末小品「嚕嚕語錄」,體會如何用欣賞的眼光,看待孩子富含的赤子之心。

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