【電子書】超男進化論 | 拾書所

【電子書】超男進化論

$ 290 元 原價 290

我們都是人生航道的掌舵者。
海平面的風平浪靜,難防海下的暗潮洶湧,
突襲般的狂風暴雨,需要智慧的力量搏鬥。


你,害怕在這片海洋中迷失自己嗎?


人生教練將陪著你,揚起帆,掌好舵,享受淋漓盡致的航程,
成為超越自己的男人!


▌劉軒的故事──
․青少年時,在家清理屋頂,父親拿起相機拍照並寫成文章。他不確定,這是出於關心,還是想從他身上挖出故事給讀者。
․十九歲第一次返台,與父親參加讀者見面會,他大受歡迎,卻有楚門世界的錯覺。心中決定,不是靠自己贏得的肯定,不可再有下次。
․研究所畢業,許多大學同學成了網路新貴,就算失敗,也寫下傳奇,他還不知道要往哪裡去?
․九一一發生後,在紐約投入協助,面對罹難家屬的無助,發現自己過去的成功標誌、研讀的心理學,幾乎派不上用場。
․回台定居,在東西方之間難以找到自我的定位。雖然被封為斜槓,但工作和生活忙到快沒了自己。
․不想成為忙起來就六親不認的男人,發現孩子看著自己時,恐怕會看到一個工作狂父親的背影。為自己的努力感到驕傲,也有點無奈。
․創業後埋在瑣碎的事務中,覺得自己內心最想做的事情,反而被耽誤了。他發現需要留時間給自己,在教育別人的同時,自己也需要被教練。因緣際會之下,他認識了詹斯敦……


▌詹斯敦的故事──
․三十五歲就實現成功目標,成為上市公司的總裁,有美麗的妻子、女兒、即將出生的兒子。心中充滿疑惑:「這似乎不是我要的人生?」
․陪伴家人時,總是一邊滑手機,一邊想工作。知道妻子不快樂,卻不敢談。有豪宅、管家與司機,沒有解決方案,只能逃避。
․兒子出生後,確診極重度聽損,頓時不知所措。無法想像兒子不能說話,有學習障礙,自己會後悔一輩子。賣掉在上海一手建立、蒸蒸日上的公司,舉家返台,陪伴孩子接受治療與復健。
․妻子提出離婚。沒了事業、婚姻失敗,成了照顧兩個孩子的單親爸爸,不知道小孩早餐吃什麼、書包放哪裡、放學後要做什麼,開始發胖、抑鬱。
․想要擔起身為父親的責任、重新建立事業、挽回婚姻,卻什麼都做不到。因緣際會之下,「人生教練」進入他的生命,一切發生變化,開始走向正軌……


身形逐漸走樣,健康屢亮紅燈,事業家庭兩頭燒,
你,成為了你想成為的大人嗎?


人生教練系統助男人認真享受人生,
在身體形象、心智成長、靈性精神、家庭關係、事業理財、社交文化六大領域,
從容達成平衡,富足且自由。
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#超越自己的男人
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#人生教練
#LifeCoach


▌什麼是超男?
──超越自己的男人
․當一個男人內外裝兼備,從心理到身體都能發揮強勁馬力與高超性能,他,就是超男。
․當男人能夠將家庭事務放在正確的優先序位上,成為家庭經營的前鋒戰將、先發主力,他,就是超男。
․當男人理解到事業不該是榨乾生命的追逐,並視事業為滋養生命的沃土,他,就能成為超男。
․當男人取得良好的社交,並願意將社交的價值進一步拓展至全社會,奉獻自我、與社會產生正向連結,他,就是超男。
․當男人釐清了自己的人生價值觀,打從心底誠實地成為自己,他,就是超男。
․當男人理解到信仰的重要,並依循指引找回人生的平衡與自我價值觀,他,就是超男。
․每個男人都有超越自己的可能,只要你願意,透過本書,你也能成為「超男」:一個超越自己的男人。


▌超男的目標與方向?
──重視「身、心、靈、家、事、社」六面向的完整與平衡
․身體形象:找回健康的身體、活力的精氣神;並打造適合自己,對應各種場合的個人形象。
․家庭關係:承擔起責任,建立原生家庭的新樣貌,以及維繫親子、伴侶間的理解與關愛。
․事業理財:重新釐清事業目標,避免事業影響生活其他面向,並透過財富管理,享有更多自由。
․社交文化:理解符合自己價值觀的社交,並從事有意識的社交行為。
․心智成長:找到人生熱情所在,激發學習的熱忱,進而達到自我認同。
․靈性精神:從信仰中找到能量,並理解大我的重要性。


▌成為超男的方法?
──S.U.P.E.R.五步驟
․接納自我(Self acceptance):認清並接受自己真實的狀態,包括能力與阻礙、過往歷程與當下處境。
․夢想清單(Ultimate goals):設定夢想與目標,釐清有機會達成的目標與不切實際的幻想。
․個人責任(Personal responsibility):認知改進問題、優化自我的責任在於自己,不等待別人發起改變。
․高效行動(Effective action):針對設定的目標找尋有效方法,擬定行動策略並付諸實行。
․願景實踐(Realize your vision):堅定恆毅地往目標前行,克服困難,超越自己,實現心中的夢想。


▌超男金句
* 邁入中年,還有被說帥的時候
* 家裡的事,男人們,別裝作自己不知道
* 以男主人的身分走入家庭,成為經營關係的先發主力,你得到的報償不只一個季度,而是一生之久
* 賺錢本身不是目的,賺錢是為了賺到時間、賺回生命自主權
* 事業不是榨乾生命的追逐,而是滋養生命的沃土
* 你沒有忘記夢想,而是沒機會夢想
* 要朋友,更要原則;要友情,也要意義
* 騰出空間容納新事物,感受萬事萬物及內心直覺
* 如何度過這一生,發揮自己存在的意義而無憾?
* 就像一對一重訓教練,人人都需要人生教練!


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