感情是男人的一部份，卻是女人的全部。感情世界中，女人常常顯得不完整，是附屬於男人身上的一根助骨。女人對感情的強烈依賴甚至到了失去自我的程度。一旦感情失去依靠時，她們的生活便頓時完全失去重心，找不到自己的方向與定位。火勢撲滅並不代表火災的結束；感情失去依靠時，以另一段感情來填補，並非正確健康的解決態度。想要擁有健康不依賴的感情，就應先修正自己對感情的態度。從不自知且不健康的感情依賴中復原，找回完整的自我，找回健康正確的感情觀，這就是本書所要告訴讀者的。
