本書共有十八章，適合大專院校「普通心理學」或是「心理學導論」等課程之教材及有興趣了解科學心理學知識讀者的需要。
書中每一章都是一個獨立的單元，讀者自可依個人興趣或好奇，任選一章進行閱讀。大體上第四章至第七章屬認知方面的資訊，相關較多；而第八、九、十等三章的內容可合成一大單元；第十三章介紹「心理壓力與健康」，頗具實用價值，也是增訂本版所增加的全新的一章，讀者在閱讀之餘，若再能善加應用，當可有助於個人之身心健康；第十八章「心理學與現代問題」也是相當實用的一章，它牽涉到日常生活中許多的切身問題，對於環保理念的體會，有其不同角度的關懷。其他的章節，大多屬傳統的範疇，本版儘量加入最近二、三年的新資料與讀者共享。
書中每一章都是一個獨立的單元，讀者自可依個人興趣或好奇，任選一章進行閱讀。大體上第四章至第七章屬認知方面的資訊，相關較多；而第八、九、十等三章的內容可合成一大單元；第十三章介紹「心理壓力與健康」，頗具實用價值，也是增訂本版所增加的全新的一章，讀者在閱讀之餘，若再能善加應用，當可有助於個人之身心健康；第十八章「心理學與現代問題」也是相當實用的一章，它牽涉到日常生活中許多的切身問題，對於環保理念的體會，有其不同角度的關懷。其他的章節，大多屬傳統的範疇，本版儘量加入最近二、三年的新資料與讀者共享。