書內分為三部份： （一）樂教生活：以趣味的敘述，闡釋中外古今的聖賢哲理； （二）作品內容：以簡明的解說，分析最近所作的音樂作品； （三）專題研究：站在藝術與教育的立場，將我國古代三部論樂的典籍， （禮記的樂記，荀子的樂論，史記的樂書），介紹其內容，分析其特點，提出其中的卓見與錯誤，分別加以探討，以找出我們所應走的路。
