本書自上古治清代，以「情緒管理」的觀點剖析歷史人物的情緒語言，釐清歷史事件的情境，歸納出72則情緒管理的活教材，每一幅情緒臉譜都各自蘊藏一段驚奇的人生際遇。各篇包含引子，故事，解說。三個部分。篇首繫以相關且具提示作用之成語，俗語，或前賢語錄。
