本書包含兩大部分。第一篇詳述GH令人嘖嘖稱奇的抗老療效，包括：強化免疫系統、消除脂肪、增加肌肉彈性與力量、增強體力、改善性生活、減少皺紋、改善記憶力、預防慢性退化性疾病。第二篇全用來介紹GH強化計畫。無需注射昂貴針劑，只要透過飲食、運動、補充GH刺激素及營養品等實用簡單的途徑，人人都能享受到GH的抗老療效。本書是讀者不容錯過的好書！
