心臟血管疾病已成為國人十大死因的第四位,不僅是中、老年人罹患的比例居高不下,青壯年的發病率也逐漸上升;然而心臟疾病並非無法避免,只要採取適當的預防方法,仍能健康長壽。本書即在傳遞正確的防治方法,藉著「知心」認識此病的成因,了解各項健康常識,遠離致病的危險因素,並常保青春活力,達到「延壽」的目的。