有關本書的使用方法，是讓各位了解，最基本的肌肉的位置或形等身體的構造。請了解基本的情報，並依你的嗜好去妥為處理，本書，是為了讓你能加入繪畫中必要情報，使其變成一幅好的繪畫。請妥善加以利用，並依自己的狀況找出合適的範本，作為以後參考的基準。
