只要會走路，就會跳舞。 優美的舞姿因有正確的舞步。 跳舞前親近音樂、克服節奏文盲。 曼波：最具拉丁舞色彩的西班牙舞蹈。 恰恰：由墨西哥民謠產生充滿開放感。 倫巴：妖艷誘人活潑的性感舞蹈。 狐步舞：散步的心情放鬆身體踏出舞步。 華爾滋：最優雅、最易親近他人的舞蹈。 迪斯可：集合了猴子、衝浪等動作的搖擺舞。
