記憶力的好壞關係著您工作和學習的效率。您是否因為記憶力差，影響工作進展，而經常抱怨不休？甚至因此對學業感到灰心徬徨？或是經常因遺忘疏忽，而受到長輩的責罰和朋友的嘲諷？
作者有鑑於此，特地蒐集了許多專家的實驗結果，來說明記憶力的好壞並非天生的，是可以培養的！本書綜合了多位心理學家的理論觀點，為您剖析記憶形成的因素，告訴您增強記憶力的諸多秘訣；除了理論之外，並著重於實際的訓練和測驗，以生動有趣的測驗題來訓練你的記憶力，讓您在這許多測驗遊戲中，不自覺地增強了記憶能力。看過本書，您就知道如何運用有效的方法來增進記憶，使您在極短的時間內達到事半功倍的效果，讓您學業、事業均能順利如意！