你是否常自問--
到底該如何選擇繼續忙碌的生活，還是悠閒一些？如何均衡興趣與工作，提高生活品質？現在流行的「簡樸生活」又是什麼？工作壓力好大怎麼辦？都會的匆忙是否已使你遺忘了珍貴的心靈平靜和快樂。
透過本書的雋永箴言及作者生活智慧的建議，將帶領你探索生命中未知的美妙部分，同時引導你建立自我反省的能力，教你如何重新出發，規劃生活，享受自我！
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