這是一本讓您成為遊戲及露營高手的書。目前整個社會在風靡於「電視遊樂器」及「網路遊戲」中，以趣味橫生、時代新潮流(沒有則會趕不上時代)、人手一機的情形下，徹底攻佔大人及小孩的心，而使長期面對畫面的玩樂者與日遽增。

眼睛疲累、眼屎增多、頭重重、精神萎靡、喪失思考能力、容易煩躁、沒耐性、耳鳴、睡不著和夫妻生活不如意等甚至延伸到工作崗位上成為日趨嚴重的問題。而玩過量的孩子常會發生打架、越來越不聽話、具攻擊性、視力變差的假性近視或老花眼現象，以及越來越不想外出遊玩的現象。

孩提時代，其他該做的非常多，因為人的基礎乃於「豐富的遊戲」中被創立，長大成人後才需要學習電腦操作，無須從孩童幼兒時代就學習而傷害身體。我們應以明亮的眼光清晰辨認孩子不可或缺和不重要的事！

而在日本一直流行著「遊戲學校」。所謂「遊戲學校」是沒有校舍、不偏重制度和訓練的場所。只有好玩的夥伴們沒有年齡差距，輕鬆地親近大自然，並學會使用周遭事物，讓生活趣味盎然的方法。藉著發揮創意和下功夫盡情地遊戲，和朋友一起玩快樂的不得了的遊戲，享受人生中的孩提時代，在屋外的陽光下，和風、大地、夥伴一起歡笑，才是最健康、最重要的。「遊戲學校」主張「精神食糧 — 愛心」，參與者積極相互接觸、刺激，而使親子、兄弟、朋友間積極傳達會產生愉快的接觸遊戲。

而由於社會日趨管理化，在壓力容易增加的今天，親子間充分的身心接觸是相當重要的，溫柔又有彈性的身心正在喪失，常常會發生欺負弱小，自殺殺人等狀況。為了讓孩子們自由奔放而獲得新鮮的生活模式，應該互相擁有豐富的遊戲。而在社區廣場中，父親做紙飛機或放風箏，母親和孩子們一起玩「一人翻花鼓、兩人翻花鼓」以及丟沙包給孩子，像這類頻率高的接觸非常重要。

本書介紹非常多的遊戲,期望父母能指導孩子樂於遊戲之中，同時藉此也使促進身心發展，讓孩子發覺並相信遊戲的魅力。