中國醫學歷史悠久、博大精深，民間偏方更是不計其數，而有效地選擇和運用，才可真正達到「有病治病，沒病強身」的主要目的。
本書特將中國醫藥近幾千年發展出的良好藥方及民間流傳的偏方集結成冊，作者以前清之古書作為參考架構，並花費心力的到處蒐集、過濾，以「食不用藥、藥用以敷」為原則，讓擁有本書的讀者，皆可以簡便的方式達到治療病症的最終目的。
本書特將中國醫藥近幾千年發展出的良好藥方及民間流傳的偏方集結成冊，作者以前清之古書作為參考架構，並花費心力的到處蒐集、過濾，以「食不用藥、藥用以敷」為原則，讓擁有本書的讀者，皆可以簡便的方式達到治療病症的最終目的。