序
作者 序
本書《健康雜糧食譜》是繼承老祖先漢唐時代張仲景、孫意貌等名醫闢穀與食治的精神，融合現代人的便利簡潔之需求，配合當今週遭之條件，將古今做一大結合，如果能與之前的《簡易養生菜》、《養生燉補》、《考生食譜》等書相參合對照，落實去運用，更能相得益彰，充分發揮養生食療之特效。
作者 序
本書《健康雜糧食譜》是繼承老祖先漢唐時代張仲景、孫意貌等名醫闢穀與食治的精神，融合現代人的便利簡潔之需求，配合當今週遭之條件，將古今做一大結合，如果能與之前的《簡易養生菜》、《養生燉補》、《考生食譜》等書相參合對照，落實去運用，更能相得益彰，充分發揮養生食療之特效。