「猝死之企業經營者急遽增加！」 這是一九八七年十二月十一日日本東京新聞特刊的標題。擁有本書的人應該都有讀過這篇報導，這是一篇長達八段的大特寫。
健康已被視為高階管理者的義務之一。尤其是隨著高齡化杜會的來臨，不諭是日本或是其他的先進國家，更必須對健康有正確的認識。
那麼，高階管理者應如何地看待自己的健康？又應如何應對各種健康問題及確立健康的意誠與行動呢？對於這些刻不容緩的課題，木書都有很詳盡的說明；故本書亦可說是集作者研究之大成所寫成的。
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