本書坦陳醫學常識，有無法改變的殘酷事實，也有令人振奮的消息。羅生福醫生說明了老化並非單一過程，而是身體各系統及感官產生各項變化的結果。從外表到體力，從骨質疏鬆症到心臟病、聽力、視力毛病羅醫生都一一詳加解說，如何去延緩、預防及治療這些老化的徵兆。本書用字遣詞簡單明瞭，以平鋪直敘的方式教您如何利用醫學的最新突破－從威而鋼到最新的雌激素取代物，來改善您的生活品質。
