營養治療的處方百科 | 拾書所

營養治療的處方百科

$ 537 元 原價 680

本書由醫學博士及合格營養師執筆,集結十多年的精華而成,其權威性及完整性不僅提供現代人規劃營養方案參考使用,同時也是一本藉由營養、天然藥草及補充品療法診治身體病變的經典力作。此外,書中並穿插有實用的自我診斷測驗及專欄,為個種症狀作深入報導,同時也是供了最新的營養訊息,理論、發現及營養醫療主題,是一本現代人不可或缺的營養聖典。 「健康」就好比是快樂,很難有正確的定義,也因而在不知不覺中,人們往往會忽略它,非得到身體「警告」訊號,包括這裏病、那裏癢或是「生病」導致一病不起時,才知道健康勝過一切財富名利的重要性,也才渴望擁有「健康」的身體。

這是一本全方位的家庭指導手冊,透過精心的飲食及營養規劃,協助讀者達到並維持高度健康狀態。即便沒有任何健康的問題,也能從這本書獲益,因為本書教您如何保持健康的最佳狀態,建構良好的免疫功能、提升元氣指數。書中結合最新醫學研究及傳統療法,亦提供各種必需資訊,讓您自行設計個人專屬的營養計畫。此外,作者亦提供傳統及最新的家用小偏方、飲食及生活方式的調整建議。

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