本書集結證嚴法師日常見機說法及隨緣開示，雋永的話語使人無論在生活、工作以及人際關係上，均能增長智慧、受益良多。其中關於人我之間，證嚴法師強調「自愛」，就是要做到連朋友、同事都對你很敬愛的程度；想讓大家愛你，就得先自我提升品德與修養，好好去愛別人。精簡扼要的話語，蘊含深妙圓融的智慧，道盡在社會中應對進退的最高境界。
