骨骼、關節是人體的支架、活動之樞紐，關係最重大，但毛病也不少。但在母體內開始，婦女吃錯藥、照太多X光，即可能導致小孩先天畸型；稍長還有原因不明的脊椎側彎、僵直性脊椎炎；運動引起的外傷也隨時會發生。過了中年，一不小心就「閃到腰」，接著骨刺、骨質疏鬆症、痛風、五十肩、退化性關節炎，甚至罕見的腫瘤次第來襲，令人想到就渾身不舒服。幸好醫學科技越來越進步，多數症狀都可以防治，有時甚至只要改善姿勢、動個小手術就可好轉。看本書，多數骨頭毛病都可找到答案。
