我們與自己的軀體生活數十年,不了解的地方還有很多,若予仔細分析,頗具趣味。譬如:身上的脂肪可以製成七塊肥皂,(肥胖者更多),鐵質只能造兩根二寸長釘子,骨頭二O六根,頭髮大約十二萬根,每天掉二十五至一百根很正常。如果禿頭要戴假髮,最好準備短、中、長三頂輪流,每天換一頂,就可以瞞天過海了。其他如皮膚與體味;嗅覺與鼻子、耳朵、血型……等,都各有趣味。書中亦提到作者的幾則起死回生見聞,可作為飯後談助。充分體認身體,才會更加愛護自己。