「最近胸部有點突出，整個身體都變得很圓滑，真有點像是少女了呢！」 妳有沒有站在鏡子前面，為自己的這種變化嚇一跳呢？體驗到初潮，或者手指初次接觸到胸罩時，妳會不會很激動，而很想高聲喊叫：「我已經是成人了！」妳的身體的確已逐漸地變成成熟的女性，但是，不僅僅是外表，妳的身體內在構造也不停地變化著，因為，從國中到高中的這一段時期，正是少女的身體為了將來要生育兒女而不停進行準備的時期。
　　想到在自己看不到的地方，不知道正在進行著什麼事情，難免心中會有點不安。尤其那分明是自己的身體，可是自己卻無法加以管理時：心情往往更加焦慮，有時，還會焦躁地想要盡情向外發洩呢！更奇怪的是，對
於妳所提出的問題，父母親似乎也無法清楚地回答，或是不太想回答，使妳不由自主地想：為什麼在小學生時什麼事都能坦白地說，到了中學就不能那麼做了呢？
　　在這段時期，如果妳能充分了解自己生理上的狀況，也許你在生病時，或是在生理上有什麼不舒適時，就不會有過多的不安和苦惱了。現在，妳的身體是不是很健康呢？如果妳對於自己的生理現象有任何疑問，就請妳閱讀本書吧，因為本書就是針對妳可能會感到掛慮、不安或
擔憂的事情，逐一給予說明，並告訴妳應對的方法，也是一本有關少女生理衛生基本知識的書。
　　筆者著作本書的目的，是希望所有在青春期間的少女，都能夠快快樂樂地順利成長，並充分了解這段時期的生理變化，對於一位女性是何等的重要。所以，本書可說是每一位少女必讀的課外語物，因為它能夠讓妳更了解自己，而開朗地拋棄一切的憂慮，迎向充滿希望的未來。 妳是否對於自己將成為一位成熟的女性而感到興奮不已呢？翻開本書吧，它將會使明日的妳更朝氣蓬勃，更充滿青春的氣息！