一星期減肥成功－康健生活系列 | 拾書所

一星期減肥成功－康健生活系列

作者：野澤秀雄
譯者：陳瑞蓮　譯
出版社：書泉
出版日期： 2001-07-01
ISBN碼： 9789576488665
編號： 000274646

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內容介紹

「會胖的人，即使喝白開水也會胖。」其實不然，只要有恆心有毅力，限制飲食，做些運動，有效地控制體重，即使想不瘦也很難。