當一隻狼要向前跑時，通常會停下來，回頭再看一眼，因此，北美洲的印第安人祖先留下一個忠告：『當你要往前邁向未知的人生時，要學習狼的習慣，回頭再看一下，看一下你曾經擁有的快樂時光！』
我們總是習於睜開眼睛，就開始度過奔忙的一天，每天累積的到底是壓力還是愉快？過多的煩憂總是消蝕了我們的情緒復原力量，其實，我們應該學會回溯自己的快樂經驗，以及生活中俯拾即是的小小驚喜，這些都是支持我們向前走的力量，也是激勵我們面對挫敗時的一股生存勇氣！當你的快樂存摺越來越豐富時，你將會發現，這正是生命所能給予的最佳禮物！
我們總是習於睜開眼睛，就開始度過奔忙的一天，每天累積的到底是壓力還是愉快？過多的煩憂總是消蝕了我們的情緒復原力量，其實，我們應該學會回溯自己的快樂經驗，以及生活中俯拾即是的小小驚喜，這些都是支持我們向前走的力量，也是激勵我們面對挫敗時的一股生存勇氣！當你的快樂存摺越來越豐富時，你將會發現，這正是生命所能給予的最佳禮物！