作者以其多年的創作經驗和讀者分享如何使用簡單的工具和簡易方法，拓印各類隨手可的的自然素材，從葉片壓印、石頭、貝殼、魚、蔬果、花朵、蜘蛛網、人體、泡泡拓印到製作屬於自己的自然手記。全書從介紹自然拓印開始，講解植物採集與壓平的方法，並介紹自然拓印的工具與材料；再從基本自然拓印方法開始，透過實際製作與應用的練習，讓讀者實際領會自然拓印的趣味。
