他們常說：「擁有健康，才能掌握人生。」
許多成功人士不僅在專業領域上表現秀異，更是擅於自我管理的健康生活家。
本書精選16位各界養生有道的名人，與你分享他們平衡事業、生活、身體、心靈的方法。
惟有掌握他們的健康祕訣，才能體會他們的致勝之道！
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