焦慮是一般人常有的經驗，但若過度嚴重而致生活功能遭受影響，則需考慮是否已經焦慮成病了！焦慮的表現涵蓋情緒、認知、行為與生理；有時會合併系列的生理症狀，若未經妥當治療，可能導致家庭及人際關係的困難，甚或障礙；然而一般民眾常因對焦慮症狀認識不足或耽心社會歧見，而致不懂甚或不敢求醫。本文從壓力的起源、疾病的產生、常見的五大焦慮病症，一直討論到焦慮症的治療方式，相信必能幫助民眾與患者懂得自我調適，或尋求正確的就醫途徑。
焦慮是一般人常有的經驗，但若過度嚴重而致生活功能遭受影響，則需考慮是否已經焦慮成病了！焦慮的表現涵蓋情緒、認知、行為與生理；有時會合併系列的生理症狀，若未經妥當治療，可能導致家庭及人際關係的困難，甚或障礙；然而一般民眾常因對焦慮症狀認識不足或耽心社會歧見，而致不懂甚或不敢求醫。本文從壓力的起源、疾病的產生、常見的五大焦慮病症，一直討論到焦慮症的治療方式，相信必能幫助民眾與患者懂得自我調適，或尋求正確的就醫途徑。