本書以生動流暢的文字，就四十餘種水果的性味功效、營養價值、品種鑑別以及食療驗方等作了詳細介紹。文中收編了許多古今中外用水果治病的例子，並夾雜了許多詩歌、故事和趣聞傳說，讓你在輕鬆愉快中了解到水果的各種好處。益顏美容嚐櫻桃清熱涼血是草莓補肝益腎食桑椹生津解暑話青梅和胃消食用楊梅保健潤腸要吃杏潤肺止咳食枇杷清肝利水嘉慶李化滯止瀉用花紅健脾消積海棠果健胃消食話菠蘿益壽保健話桃子益氣補血食荔枝補腦益智吃龍眼補中益氣菠蘿密益胃止嘔食芒果益氣生津是椰子和胃消食番木瓜舒筋祛濕話木瓜清心潤肺無花果收斂止血番石榴消暑解渴食西瓜清熱生津香甜瓜清熱解毒哈密瓜清熱利尿白蘭瓜養心益智話蘋果潤腸通脈食香蕉清熱化痰常吃梨祛風止痛食楊桃補血佳品屬葡萄長壽之果是刺梨止咳降壓靠柿子解酒潤喉嚐石榴降壓防癌獼猴桃消食利尿橄欖果除熱消脹用柑橘醒酒止吐話柚子美容之寶話檸檬咳嗽腹脹食金橘清熱利咽食甜橙舒肝健胃食佛手化積降壓食山楂清涼生津食
