用果香涵養水亮清透的膚質，和漢方藥草一起嬉戲，讓肌膚穿上嬌嫩白淨，用鮮蔬做體內環保，由裡到外都乾乾淨淨，濃縮最自然的養顏因子，讓妳擁有果凍般粉嫩嫩的好臉色！
24道讓妳粉嫩晶瑩的元氣藥膳，16道淨顏白皙Energy活果汁，8道讓妳擁有清、透、亮好膚質的美顏甜點，訂作由內而外「白裡透紅」健康好膚質！
本書正是將常見且易取得的蔬菜、水果，甚至再加上中藥，做為食補的材料，其內容不僅將蔬果以現代營養學觀點加以分析，也對中藥從傳統醫學觀點加以闡述，著實提供了民眾保健養身的一個絕佳參考。
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