我要當媽媽了-安心懷孕,輕鬆生產--從懷孕第一天開始,孕婦就必須面對自己身體變化的壓力,加上擔心腹中胎兒的健康問題,因此孕期中容易變得焦躁不安,而影響胎兒的成長。本書詳述從懷孕初期至產後生活各階段完整必須注意事項和相關訊息,如:懷孕十個月母體的變化和胎兒的發育、伴隨懷孕而來的不適症狀的預防和治療、孕期的營養需求和飲食要點、各種分娩方式和醫院選擇方法,以及產後快速恢復窈窕身材的健美操等,全程貼心呵護媽媽和胎兒,讓媽媽能真正安心懷孕、輕鬆生產,平安度過懷孕期,愉快迎接寶寶到來。全書套色精印,好拿易讀,是給即將