．你是否永遠團團轉，忙著應付家庭、工作、人際關係種種要求，無暇顧及你自己想做的事情？
．你是否渴望生命中的平衡和寧靜？
《自然女超人》是針對所有忙碌女性而寫的全方位生活指南，以崇尚自然生活的觀點出發，從家居生活、工作生涯與感情生活的平衡、壓力的克服、時間管理、健康的飲食與運動、純淨自然的美顏術、到冥想等修身心靈活動，為現代女性提供全面且實用的自然生活Ds主張，讓女性以最自在、最舒適的心情與方式求得身心平衡，享受美麗人生。
不論妳是職業婦女、家庭主婦、單親媽媽、獨身女子或退休銀髮族，在這個步調緊張、複雜多變的現代社會中，《自然女超人》絕對是追求健全和諧生活的妳不可或缺的一本書。
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