本書精選60種藥酒配方，依各種補益功效區分為〈簡單蔬果酒〉、〈健康強身酒〉、〈疾病調理酒〉、〈美麗塑身酒〉、〈轉大人酒〉等五篇，每個藥酒均有原料組成的價錢、做法、主治功能及適合對象，並提供實用的「買中藥小常識」、「看中醫小常識」及「生活小常識」。
簡單依照本書的釀製法，花小錢就可以養成好身體。每天睡前喝1小杯藥酒可以──
- 1.改善虛弱的體質、增強抵抗力
- 2.補充體力、消除疲勞、幫助睡眠
- 3.提高新陳代謝、幫助消化、增加食慾
- 4.促進血液循環，暖和身體
- 5.防止老化、滋潤皮膚
- 6.治療筋骨痠痛、提昇腦力
- 7.解除精神壓力、增添生活情趣
- 8.消脂瘦身、豐胸、消痘、養顏美容
徹底解決現代人的生活危機！