本書特色結合西方與東方的天然療方：針對現代人最困擾的各種癌症、心血管疾病、愛滋病、老年癡呆症、帕金森氏症等等的醫療保健問題，蒐羅東西方百種天然營養素，詳述各療方的重要功能、攝取來源，以及在體內的作用方式。融合古老藥方與現代發現：針對現代人最擔心的老化、憂鬱、疼痛、疲勞、壓力、肥胖等問題，網羅從古至今，對症下藥的最佳天然療方。以臨床治療或動物實驗的科學結果為佐證：歸納整理世界各國重要醫學書刊及醫學會議所發表的重大發現，提供安全而專業的百種天然療方。 針對男女老幼所面對的醫療保健問題不同，本書有男人病、女人病、老人病、孩童疾病，以及健康配方等專欄，提供讀者實用易讀的專業解答。
