身體活性功能是一種能夠使我們生理活動活性化，表現出促進疾病的治癒及增進健康的功能，而茸類對人們來說，是使生命活性化，有用的「幫助者」。本書以側面來介紹茸類的種類及功效，以強化免疫力，提昇治癒力，使讀者對茸類有更深的了解。
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