你會覺得自己的記憶力大不如前？癡呆的前兆嗎？怎樣才能改善健忘的症狀？本書由醫師、醫學教授、營養師等專業人士共同執筆，介紹各種防止癡呆、健忘的頭腦體操和手指運動，以及飲食、生活等各方面的注意事項，還有醫界發現的各種最新資訊，讓你不再「貴人多忘事」，擁有年輕活化的好腦力！
