本書除彩色照片外，內文分為五個單元：
單元一「發現自己之美」，美不是一種需要，而是一種喜悅。是熱情的心，陶醉的靈魂。
。
單元二「接受自己所有」，真正的智慧是知道那些最值得知道的事，去做那些最值得做的
事。
單元三「栽培自己可用」，聰明人所造成的機會，多過於他找到的機會。
單元四「相信自己可能」，人通常是能夠勝任比他們所做的更偉大的事情。
單元四「散發自己真情」，如今常存的有信有望有愛，其中最大的是愛。
希望每個讀者，都能透過本書，在作者的故事中，能讀到自己的心情，找回自己的共鳴。
能活著真好，但有些人卻活得不怎麼好，關鍵不在環境，而在心境。
本書是陸瑩華繼前一本暢銷書《向生命撒撒嬌》後，最新的勵志小品。書中50個小故
事，每篇短短的一千多字，都是她與人親密互動的心路歷程，也處處得見她的熱情、真誠
、敦厚和風趣。
她雖然不幸罹患癌症，卻能用微笑將之轉換成另一種生命力，讓她的愛延伸到生病前
不曾接觸到的人。她更將這分愛藉著文字作翅膀，飛到需要的人心中。
她是國內知名的生涯規劃老師，但她卻相信：「生涯不能規劃，因為規劃永遠趕不上
變化，但生涯規劃就是要儲備能力以因應變化。」而癌症確時也不在她的生涯規劃裡，但
她的書讓我們更相信，只要有愛，只要願意改變心境，「生命真的真的很不錯」。
單元一「發現自己之美」，美不是一種需要，而是一種喜悅。是熱情的心，陶醉的靈魂。
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單元二「接受自己所有」，真正的智慧是知道那些最值得知道的事，去做那些最值得做的
事。
單元三「栽培自己可用」，聰明人所造成的機會，多過於他找到的機會。
單元四「相信自己可能」，人通常是能夠勝任比他們所做的更偉大的事情。
單元四「散發自己真情」，如今常存的有信有望有愛，其中最大的是愛。
希望每個讀者，都能透過本書，在作者的故事中，能讀到自己的心情，找回自己的共鳴。
能活著真好，但有些人卻活得不怎麼好，關鍵不在環境，而在心境。
本書是陸瑩華繼前一本暢銷書《向生命撒撒嬌》後，最新的勵志小品。書中50個小故
事，每篇短短的一千多字，都是她與人親密互動的心路歷程，也處處得見她的熱情、真誠
、敦厚和風趣。
她雖然不幸罹患癌症，卻能用微笑將之轉換成另一種生命力，讓她的愛延伸到生病前
不曾接觸到的人。她更將這分愛藉著文字作翅膀，飛到需要的人心中。
她是國內知名的生涯規劃老師，但她卻相信：「生涯不能規劃，因為規劃永遠趕不上
變化，但生涯規劃就是要儲備能力以因應變化。」而癌症確時也不在她的生涯規劃裡，但
她的書讓我們更相信，只要有愛，只要願意改變心境，「生命真的真的很不錯」。