本書共收錄99篇400字左右的陽光小語，作者自生活中由小見大，精心淬煉出400字；讀者則由短短400字中，尋到了「一花一世界」的體會與快樂。包含親子的相處、自信的建立、生活的感思等等，讀來輕鬆親切，字字雋永，篇篇讓人有原汁原味的感動。作者敏於觀察、思考和幽默的個性，加上多年創作、編輯的經驗，使她的作品風趣圓熟，津津有味地欣賞生活周遭的人和事，並且啟發了讀者對人生不同的思考角度。讓我們化為朵朵永遠心懷希望的向日葵，面帶微笑、迎向陽光。
