大八極又名為「大鈀子」，是一種大開大合的架子，亦有稱為「八極大架子」，是繼小八極拳之後一個重要的訓練拳法，練習時拳勢敏捷，動作猛、脆、手法細膩，步法靈妙靈活，它的意義，在於出手必須四面八方，可打極遠之意。 在本書中，作者嘗試在本書的「第四部份、大巴及應用組手群」中作一個專題討論，嘗試用大八極套路中的一個招式「左右橫打」來說明十個腳法運用。
