最詳盡的優質生育指南~從懷孕到生產的每一個過程,全程照護
* 本書詳細介紹準備懷孕前,該如何調養身體;在懷孕時如何呵護自己與寶寶,對於孕期生活起居、飲食營養、用藥安全、新生兒的照護等事宜,給予詳盡而貼近生活的親密的傳授。
給準媽咪、小寶貝280天最完整的飲食導引!
* 準媽咪的健康和營養,直接關係著Baby的未來,本書從懷孕前、後,生產前、後,到母乳的餵哺及寶寶的成長各個階段,媽媽、Baby該怎麼吃?讓營養專家,給您最完整、最正確的資訊。
貼心實用的育兒手冊
*作者長期從事婦產科、小兒科營養照護的第一線,對新手媽媽、爸爸提出營養需求及建議食譜之外,也對懷孕前、中、後期應注意的身心調適、運動、寶寶誕生的準備、產後的調理、嬰兒的照顧提出具體、實用的方法,讓您輕鬆預約一個健康、活潑的寶寶。
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