現代醫學進步，使人類平均壽命延長；不幸的，各種疾病也以更快的速度在增加，其中部份是因老化而引發的疾病。老化也是世界各先進國家普遍的現象，日漸造成嚴重的社會問題。抗老與保健是應付老化適切可行的方法，使人在年齡增加後，仍能保持青春的活力，免受疾病折磨的痛苦、減輕社會沈重的負擔。
醫學原本是治病，而最高明的醫術是預防勝於治療，這也是抗老的主要目的！老化是從我們的細胞開始，科學家已經逐步破解造成老化的基因，基因工程的研究逐漸成熟；專家們預言未來的基因療法，可以使人類活到一千歲，長生不老,重新定義「老年」的概念。
本書引領讀者從身體、心理、營養、生活…等方面進行預防保健，提高人的健康品質、延長充滿活力的生命。對於先進的抗老醫藥研究的最新發展及成果，也有闢有專篇詳細介紹，為 您揭開生命之謎，展望健康長壽美好的遠景！ 2007年元月本書榮獲北京中國國家圖書館列入港台新書推荐名單,台灣大專院校及公立圖書館亦已予收藏展示.