內文中之重點，以黑體字呈現，使讀者能隨時掌握重點。每一章章末以(摘要)方式重整體概念及重點，使讀者對每一個生命週期能有更完整的概念，且能掌握重點。每一章附有(教養補給站)或(延伸議題)，專門介紹各年齡層生活層面之相關議題探討或因應之道，內容有趣又實用。
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