本書擷取大德蘭靈修的精華，每一篇默想都將她的靈修智慧具體化，教我們尤其在努力祈禱和找尋屬於自己的路時，不要讓任何事使我們煩亂。若讀者以本書為一個月的默想題材，反覆咀嚼，必能和大德蘭一樣，即使在日常的奔波勞碌中，也能得著聖神的平安與剛毅的果實。
