誰從未在生命中的某個時刻，感受到求寬恕的需要？然而，千百個理由使我們無法下定決心付諸行動。我們不是不知道該怎麼做，就是害怕面對求寬恕時，對方可能有的反應；我們怕被對方羞辱。 本書作者以八階段的內在歷程，幫助讀者整合自己過往的內在陰影、寬恕自己、重建自我的價值觀，進而勇於認錯。這是法語國家中第一本探討這個主題的著作，即便是在其他國家，探討如何真心誠意求寬恕的著作也是少之又少。本書蒐集了所有必要的資料，來幫助讀者瞭解、並平靜地度過這個過程。本書是繼作者另一暢銷書《如何寬恕：按部就班，踏上寬恕十二階》後，一部
