本書介紹就業力的意義、青年就業力的國際趨勢，同時也根據行政院青輔會剛於2006年中發佈，基本上以六年級尾、七年級頭為主要調查對象的〈大專畢業生就業力調查報告〉，協助七年級朋友認識他們所面對的「就業焦慮」，以及哪些「核心就業力」技能，對於七年級的職涯發展影響甚鉅，並具體建議七年級該如何加強這些「核心就業力」技能。
才能擺脫「草莓族」的負面標籤，進而掌握全球化與知識經濟帶來的巨大機會。
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