許多人修習「止觀」；但對於何謂「觀」？如何「觀」？誰在「觀」？「觀」什麼？「觀」的智慧有幾個層次？並不能很明確的說清楚講明白。本書藉由《解深密經》及《瑜伽師地論》的現代語言詮釋，銜接了大乘與上座部（俗稱小乘）止觀之間的鴻溝，詳細探究「止觀、定慧、奢摩他、毗鉢舍那」等內涵，與您一起分享「觀」的實修經驗。
