國際松濤館空手道連盟館長兼首席師範金澤弘和先生將空手道的基本技法做系統的整理，把練習過程以週為單元做區分，用豐富之連續照片搭配貼切的解說，力求六週內完全強化空手道。
本書內容不但所有讀者都可以了解，而且非常適合空手道初級至高級的學生做為強化技術之教材，也可以成為教授空手道的指導員與教練之重要參考書籍。透過本書，彷彿是直接接受國際松濤館最高師範金澤弘和先生的親自指導，只要一頁一頁按部就班的練習，就是學習空手道的最快捷徑。
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