研者身轉如幾微的螺絲細軸一般，身體有研轉之形，而內中之軸無離此地之意也。旋轉者，是放開步法，邁足望著圓圈一旋轉，如身體轉九萬裏之地球一圈之意也。至於身體剛柔，如玲瓏透體，活活潑潑，流行無滯，又內中規矩的的確確不易。胳膊百煉之純鋼，化為繞指之柔；兩足動作，皆勾股三角；兩手之運用，又合弧切八線。所以數不離理，理不離數，理數兼該，乃得萬全也。
將此道得之於身心，可以獨善其身，亦可以兼善天下。身之所行是孝、悌、忠、信，無事口中可以常念阿彌佗佛，行動不離聖賢之道。非如此，不足以言八卦拳術；亦非如此，不能得八卦拳之妙道。