範圍涵括苗栗縣、台中市縣、南投縣與彰化縣,精選其中31條規劃完善、具備騎乘設施的單車道,包括鐵道綠廊、山林原野、鄉村田園、都市綠帶等風情各異的騎乘路線,還有東豐綠廊、潭雅神綠園道、后豐鐵馬道、臨海路自行車道、集集支線二水鐵道等五大鐵道綠廊自行車道全覽,搭配實境照片、文字說明與詳細地圖,內容相當豐富多元。