被現代醫學放棄視為難治疾病的患者,藉由實行生菜食療法﹐並配合斷食療法及運動等而陸續恢復健康。本書詳盡說明生菜食的實行法、超強效用和注意事項﹐其中24人以生菜食治癒各種難病的真實體驗記﹐在在證明生菜食是治療疑難雜症、改造體質的唯一自然絕招。